零基礎 -- 帶你玩 Claude Code & Cowork
課前安裝
兩包都在 9/4 12:09 更新過 —— 在這之前下載的請重抓一次，練習資料有修正（第二支工具要吃的那份檔，欄位標籤被誤蓋掉了）。
先回答一個問題：Python／Node.js／Git、CLAUDE.md、skills 這幾樣，你都已經完成了嗎？
| 完整包183 KB 下載完整包.zip | 練習包39 KB 下載練習資料夾.zip | |
|---|---|---|
| 都沒完成，或不確定自己裝了哪些 | 上面那幾樣都已經完成 | |
| Python／Node.js／Git會檢查，缺的才裝 | ✓ | ✗ |
| CLAUDE.md | ✓ | ✗ |
| skillsprd-sdd-studio | ✓ | ✗ |
| 課程練習資料夾上課要用的檔案 | ✓ | ✓ |
| Claude Desktop | 以上兩包都沒有 —— 這個要自己去 官網下載 | |
| 下載完怎麼用 | ！要先申請系統管理者權限
解壓縮後對著 setup_dev_env.bat
按右鍵 → 以系統管理員身分執行，
跟著黑色畫面的指示按下去。直接雙擊會裝不起來。 |
解壓縮，把整個 Claude 資料夾搬到
D:\ 底下，變成 D:\Claude\。不用執行任何東西。 |
安裝指南
15 頁，都是實機畫面。用左右鍵或下面的按鈕翻。
想離線看或印出來 → 下載原始 .pptx
資料夾結構
練習包解壓縮後放到 D:\ 底下，就長這樣。 一支工具一個資料夾 —— 這個分法本身就是今天要學的重點之一。
task-intake 是第三支工具的前置 —— 第三支的提示詞第一行就是 /task-intake，這個 skill 沒裝進 Cowork，那一行不會有任何反應。上課會帶大家裝一次，你只要先確認這個 .zip 在練習資料夾根目錄就好。
還沒下載？在課前 ｜ 課前安裝那一頁， 已經裝過環境的人只要抓「練習資料夾」那一包就好。
第一支：Excel／Word 去識別化
在 01_code\01_去識別化 這個資料夾開 Claude Code，把下面整段貼進去，按 Enter。不用自己打字。
1這一支在做什麼
01_code\輸入\
客戶訂單出貨週報_2026W35_原始.xlsx
整個流程裡只有這一格會換 —— 每週換成新的那份就好換掉三類：客戶名、料號、業務姓名 → C-01、PN-01、S-01
原樣保留：金額、日期、數量、客戶代碼、工號
這些下一支工具還要拿來算，動了就廢了
…_原始_去識別化.xlsx給下一支工具吃
…_原始_對照表.xlsx留自己電腦，不要外傳2動手：貼這一段給它
載入中…
3工具做好之後，在 CMD 照順序打這四句
python -m venv venv
建立這個專案專用的環境
.\venv\Scripts\activate
走進環境，前面要出現 (venv) 才算成功
pip install …
要裝哪些套件，AI 做完工具會告訴你。看一眼再按 Enter
跟 AI 要這一句python ___.py
檔名是 AI 幫你取的，直接跟它要完整那一句
跟 AI 要這一句第二支：把去識別化檔整理成週報
換到 01_code\02_週報整理 資料夾再開一次 —— 一個工具一個資料夾，各自建自己的 venv，不要跟第一支混在一起。
1這一支在做什麼
01_code\02_週報整理\
[給Claude看的資料]…_去識別化.xlsx
另一個 工具完成後測試資料_… 是工具做好之後拿來驗的，現在不要選檔案裡的「週報範例」那張表就是要的格式，照著洗
Forecast／預估的整列刪掉；洗不動的不要自己刪，另外列一張例外清單
…_已清洗.xlsx明細一張 ＋ 例外清單一張
…_摘要.md中文四段，給第三支用2動手：貼這一段給它
載入中…
第三支：Cowork 翻成英文、做成簡報
這一支在 Cowork 做，不是 Claude Code。三段照順序走：先設定一次，看清楚它要做什麼，最後才動手。
先開工前設定 —— 做一次就好，之後每個對話都有效
沒貼的話，它可能直接動你的檔案才告訴你。
載入中…
- 打開 Claude Desktop → 左下角設定
- 左邊選 Cowork（不是 General）
- 找到 系統提示詞那一格，把上面三行貼進去
- 按 Save
skill 是別人寫的程式，會在你的電腦上跑。裝完先讓它自己掃一遍， 就像下載檔案會先掃毒一樣 —— 以後裝任何 skill 都該做這一步。
載入中…
在 Cowork 的對話框直接打這行，它會回報這個 skill 做了哪些事、有沒有動不該動的東西。
1這一支在做什麼
02_cowork\
└─ 週報摘要_2026W35.md
就是第二支工具產出的那份摘要，複製過來翻成英文、抓重點，主管只看三件事：數字掉在哪、為什麼掉、要他決定什麼
不可以新增摘要裡沒有的數字；代號 C-01、PN-03 原樣保留，不要試著還原
四頁 .pptx
封面／This Week at a Glance／Where It Slipped／Decisions Needed2動手：貼這一段給它
貼之前先確認兩件事 —— 把 02_cowork 那個資料夾掛上去，模式切到 Cowork（不是 Chat）。
第一行 /task-intake 一定要留著，少了它下面寫再多都沒用。
載入中…
留言與回饋
這一頁分兩段：上面那段會公開貼上牆，下面那段只有老師看得到。兩段都可以跳過 —— 只想給回饋、不想貼牆，直接填下面就好。
即時統計
這裡只放分數，留言不會出現在這裡，也不會貼上牆。每 5 分鐘更新一次
大家想做的事
覺得跟你的工作像，就按個讚 —— 讚數高的，下一堂可能直接拿來 DEMO。
有留言的同學，老師也會抽獎喔。
老師用
兩份都要輸入老師密碼。留言名單一人一列、含關鍵密碼，可以直接拿來對獎。
老師分享區
課後想再看的東西都在這裡。點了會開新分頁，不會蓋掉這一頁。
複習區
你不需要先變成工程師，才有資格用 AI 做出工具。
但你要看得懂它做了什麼、錯了修得動 —— 五關，破完就記得起來了。
直接往下開始就好
破完五關才會問你名字，現在不用填。課後一週內完成的同學，老師會抽小禮物。
想先留也可以 —— 填了就不用等到最後再打字。
提示詞就三段
八個句子，你今天都看過。點一下句子再點格子，或直接拖過去。
看重點整理
你要練的不是記住格式，是把話講清楚。你講得含糊，它就自己猜；它猜錯了，回頭重做的還是你。
目的
要它做什麼、不要它動什麼。「不要動的」比「要換的」更重要 —— 那些是後面還要拿來算的東西。
輸入 ＋ 輸出
從哪個資料夾讀、存到哪、產出幾個檔。原始檔一律不動，另存新檔 —— 這樣你隨時可以重來。
GUI 與其它
要不要畫面、要不要啟動檔、要不要給你 CMD 指令。這一段換工具的時候幾乎照抄。
手上有範本，提示詞就可以很短。有一份「我要的長這樣」的舊檔，直接指給它看 —— 格式不用再用文字描述一次，你只要補範本看不出來的判斷。
五個指令，順序不能錯
照正確順序點，指令會打進左邊的視窗，右邊的資料夾會跟著長出東西。點錯它會告訴你那一步為什麼還不能做。
幫我在 D:\你的資料夾 建立虛擬環境、裝好需要的套件， 然後把 你的檔.py 跑起來。 過程請檢查第三方套件和 .py 本身的安全性； 裝套件之前先告訴我要裝什麼，我同意了再裝。
看重點整理
第一次一定要自己打一遍。不是為了背起來 —— 是為了它出錯的時候，你知道是卡在哪一步。你看得懂，才有資格放手交給它。
venv
這個專案專用的環境。跟別的專案分開，套件版本才不會互相打架。
activate
走進去。前面出現 (venv) 才算真的進去了 —— 沒看到就是還沒進去。
pip install
裝套件。看一眼裝什麼再點頭，順便叫它查一下安全性。
把檔案放回它該在的位置
第一支工具跑完之後會有這六樣東西。放對地方，它下週才找得到。
看重點整理
一句話：資料放外層分進出，程式和環境各自關在自己的工具資料夾。這樣每週你只要動「輸入」那一格，其他都不用碰。
這樣做，會出事嗎
資料夾長什麼樣，決定了它看得到什麼、動得了什麼。答對了卡片會翻過來。
兩支工具共用同一個 venv，比較省空間
會出事兩支工具需要的套件版本不會永遠一樣，擠在一起遲早打架 —— 而且是「本來好好的，某天突然壞掉」那種。
venv 建好之後，整個資料夾複製到同事電腦就能用
會出事venv 裡面把路徑寫死了，換位置就壞。正確做法是排除 venv，讓同事在自己電腦上重建 —— 那只要一分鐘。
資料夾名稱有中文，工具一定會壞掉
沒問題路徑有中文沒事，Python 讀得懂。真正會出事的是把中文寫在 .bat 檔案裡面 —— 完全不同的一件事，別記錯了。
.bat 裡面把完整路徑寫死，比較保險
會出事資料夾一搬、一改名就壞。用 %~dp0 讓它自己找到自己在哪，搬去哪都能開。
看重點整理
一個工具一個資料夾
各自建自己的 venv。擠在同一個環境裡，套件版本遲早會打架。
venv 不要搬、不要複製
它裡面把路徑寫死了，搬過去就壞掉 —— 直接在新位置重建一個比較快。
.bat 用 %~dp0 相對路徑
出事的是中文寫在 .bat 裡面，不是路徑有中文。這兩件事別記錯了。
把三條規矩鎖進系統提示詞
六條裡面只有三條該貼進 Cowork 的系統提示詞。挑出來，然後上鎖。
看重點整理
需求講不清楚，是最常見的卡點。不是你不會講 —— 是你腦子裡的東西還沒排好順序，一次講不完整。
task-intake
講不清楚的時候，它會一問一答問到清楚為止，最後生出一份「需求包」。它照著做的是那份文件，不是你那一句話。
為什麼交接也能用
那份需求包本身就是一份寫好的交辦文件。請別人接手同一件事，把需求包給他就好 —— 不用重講一次，也不會漏掉你當初想到卻沒說出口的那幾條。
開工前先貼三條規矩進 Cowork 的系統提示詞，設定一次全程有效：刪除／覆蓋／改名之前先列清單、執行多步驟之前先給計畫、沒授權的資料夾不可以碰。
502、03、04 其實是同一件事
它們看起來是三個主題，其實在講同一個動作：先把資料夾框好，再讓它動手。
venv。裝進去的套件只留在這個資料夾，
不會跟別的專案打架。完成名單 0 人
五關全破會自動記在這。課後一週內完成的同學，老師會抽小禮物。
你已經會了，
只是還不習慣
五關破完了。剩下的不用背 ——
回去先開一個乾淨的資料夾，把要做的事情跟 AI 說清楚。
難的是開始，而你已經開始了。